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青岛滨海学院心理健康辅导中心

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青岛滨海学院大学生心理健康辅导中心成立于2001年,是专门为全体同学提供心理咨询和心理教育的服务机构。 大学生心理健康协会是由学生自主成立的社团组织,协助大学生心理健康辅导中心开展活动,隶属于院团委实践社团部,下设秘书处、办公室、信息部等八个部门,是全院颇具影响力的优秀社团之一。

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第七届大学生心理健康节心理委员培训会取得圆满成功  

2012-05-26 08:51:59|  分类: 第七届“525”大 |  标签: |举报 |字号 订阅

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5月25日19:50—21:20,大学生心理健康辅导中心在学校礼堂举行了以“积极思维,乐活人生”为主题的全校心理委员培训会。此次活动由思政部的陈萍老师主持,并为心理委员讲解了心理学相关的专业知识。

在培训会的开始,陈老师向同学们介绍了本次讲座的背景积极心理学的诞生和发展。积极不是没有消极,而是用积极心态对待消极事件;不是要祛除不快乐,而是要学会怎样恰当地与不快乐相处。并通过具体的事件得出了结论:当你总是做对的时候,就不会有机会做错;当你更多地关注快乐,就没有时间痛苦。紧接着陈老师讲解了产生积极思维原因:一是为了快乐、二是为了健康、三是为了成功;消极思维的形成:一是受到遗传的影响、二是受到环境的影响、三是受到世界的影响;积极思维养成的策略:积极暗示;皮革马利翁效应;罗森塔尔效应。最后陈老师通过现场互动的形式向同学们讲解了用加入团队,活在当下,积极行动,形成习惯等方法做到积极思维。培训会在同学们的热烈掌声中结束。

此次活动的举行,使心理委员们更加清楚的认识到积极思维在我们日常生活、学习中的重要性。当遇到困难时同学们要用积极思维去看待生活中的“不愉快”,并找到解决问题的方法,同时心理委员可以通过多角度、多层次来了解班级同学们的心理动态,为以后工作的顺利进行做了强有力的铺垫。

第七届大学生心理健康节心理委员培训会取得圆满成功 - 滨海@心 - 青岛滨海学院心理健康辅导中心
 
第七届大学生心理健康节心理委员培训会取得圆满成功 - 滨海@心 - 青岛滨海学院心理健康辅导中心
 
                                                                                                                          
                                                                                                                            
                                                                                                                             2012年5月25日
                                                                                                                     大学生心理健康辅导中心
 
 

 

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